７月の定休日のご案内

梅雨も明けていないのに暑い日が続いていますね。

サロンにいらっしゃるお客様も、すでに夏のボディトラブルが出ている方が増えてきています。

夏は気温と共に体温が上がるので、冷えによる血行不良でのコリや筋肉の張りは治まります。

その代わり、エアコンの効きすぎによる下半身の冷えや、汗をかかない、またはかき過ぎによって体内の水分量のバランスが乱れてむくみが出やすい時期になります。

特にこの季節の変わり目は、体がまだ暑さに慣れていないので体温調節が上手くいかず、夏バテにもなりやすい要注意期間です。

自分の体感温度の感覚だけでなく、気温計や湿度計できちんと温度を計って、適切な衣服やエアコンの温度設定を心掛けて体を労わってあげましょう！

摂りすぎた水分や上手く排出できない水分は下半身にたまりがちです。

そのためふくらはぎを中心に下半身のマッサージで血行・リンパの流れを良くすることで、全身のむくみがスッキリ流れやすくなります。

お風呂などでふくらはぎを揉んで、少しでも流れを良くしてあげましょう♪

サロンでのリンパマッサージは、しっかり強揉みの『痩身リンパマッサージ』コースがおすすめです。

６０分コースは下半身を中心に施術しますので、忙しい方にもおすすめです。

ぜひお試しください(^^)

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＜７月の定休日＞

３（火）

４（水）

１１（水）

１７（火）

１８（水）

２５（水）

※毎週水曜日と、第一・第三火曜日が定休日となります

祝日は通常通り営業しております

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